神经焦虑症吃什么药

你好，如果你要起效快，可以用罗拉，或者佳乐定。建议用帕罗西汀，此药抗焦虑效果好，但是一定小剂量起始。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。

参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。