怎样治疗乳腺增生？

注意适当增加锻炼身体，戒急戒躁，关键是保持心情舒畅，不要太累。适当增加清淡食物的摄入，不要吃辛辣食物和油腻食品。

平时空下来了，每日按摩一下乳房，建议可以使用中医疗法“乳腺古方药灸疗法”治疗，它的治疗原理是：在乳腺局部部位进行贴用。

微磁场的作用，通过穴位直接作用于腺体组织，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，行气止痛，破瘀活血。

中医中药治疗药物应该以理气止痛，活血化瘀，通过穴位靶向技术深层清除乳房腺胞、腺体、腺囊等致病物质，消除肿块，疏肝解郁，软坚散结。

以上是对“怎样治疗乳腺增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！