寻找心理医生

你好，很高兴为您提供咨询。许多高三的学生，因为考前紧张焦虑造成的失眠等症状，头脑反应迟钝，不知道您具体是什么症状，您可以给医生留言，详细的介绍一下。

建议您平时可以多要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，合理营养。