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我常常失眠是怎么回事呢

提问时间：2022-06-26

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！你的失眠可能跟神经衰弱有关,你试试看每天不管睡不睡的着同一时间躺到床上,同一时间起床,有规律的休息对身体有好处. 去买些调节神经的药吃对失眠有一定疗效!谷维素片,维生素B1片一起吃吃看

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