您好酸奶含有各种益生菌可以促进肠道菌群的平衡,有助于吸附脂肪,可以起到减肥的效果。但是水果一般都是含糖量高的,不适合减肥。
建议您通过运动减肥,平素可以泡服荷叶,番泻叶减肥。
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