产后抑郁吃什么菜好呢

偏温热类：有籼米、香菜、茴香、魔芋、大枣、橘，桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、鸡肉等。性平类：有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子，鲫鱼、牛奶、鸡蛋等，偏寒凉类：有大麦、小麦、莜麦、苹果、香蕉、梨、苦瓜、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、绿豆、大白菜、芹菜、菠菜、空心菜、莴笋、茭白、罗卜、甘蔗、红薯、竹笋、蘑菇、蜂蜜、猪肉、鸭肉、兔肉、田螺、藕等。