一般失眠可以挂神经内科，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以去医院神经内科看一下在医生指导下服用营养神经的药物和中药治疗。
很多食物能起到安眠的作用，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。
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