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经常会想很多不应该的

经常有时候会想一些对自己不好的结果想的东西太多了想问问会怎样 听别人说有可能是抑郁症 曾经的治疗情况和效果:曾无治疗情况想得到怎样的帮助:医生的建议
提问时间:2022-05-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,你所说的情况肯定大多是在自己空闲的时候想的,大多数人都会存在的,想想一件事情的结果,是很正常的事情。

    指导意见:建议你给自己减减压力,心理上不要有压力,让自己热爱运动,平时也适量运动,闲暇时听听歌。医生询问:是不是空闲的时候想的呢以上是对“经常会想很多不应该的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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