失眠，体内火，六神无主

病情分析：更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。指导意见：

1、保持乐观情绪积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。

2、注意饮食营养对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等征状的人，要选择富含B族维生素的食物，

3、良好仪表风度良好的仪表、举止、风度，会让人信心倍增。药物治疗可以在医生指导下服用。