焦虑症可以通过药物治疗和心理疏导来同时进行。一般可以考虑口服胶囊。但是这种药物也不能常常服用，所以平时的心理疏导也是非常重要的。
平时需要注意心态调节才行的，尽一切可能避免多跟人交流，会逐渐改善的。
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