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怎样帮助抑郁症患者恢复健康？

我大姨一直都是个心情开朗的人，什么事都不放在心上，谁知道我姨夫不幸被车撞到，当场就死了，当时我大姨也在跟前，一直都接受不了事实，什么话都不说，到医院去检查，医生说是抑郁症。想得到怎样的帮助：我想问问怎样帮助抑郁症患者恢复健康？

提问时间：2021-07-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症患者首先要从心态上做好调整，要丰富自己的日常生活，培养兴趣爱好，参加文体活动；家人还要引导患者学会倾诉，心里有什么不痛快的事，要说出来；
家人要多关心、支持，要耐心倾听患者的唠叨给予老人心理上的支持和安慰；还要带患者经常进行户外活动等。

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