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失眠严重的患者需要怎么治的？

健康咨询描述：最近不知道是什么原因，我患上了严重失眠的症状。开始我以为是因为这几天的工作压力原因，可是现在我已经没有这个方面的压力了，失眠症状还是没有好转，要怎么办啊？想得到怎样的帮助：患有失眠症状的患者怎么治疗的？

提问时间：2021-08-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。

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