睡眠不好血糖会升高吗

病情分析：一般来说，如果睡觉不好，是不会影响到血糖的高低的。只要晚上没有起来吃饭，没有加餐等情况就是不会导致血糖偏高的。

指导意见：晚上可以喝点牛奶，听点歌，躺着的时候不要思考，只需要幻想，自然的放松，可以想点快乐的事情。注意营养，吃一些清淡的食物，汤类的可以多喝，吃点核桃补充。

以上是对“睡眠不好血糖会升高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！