你所说的这个血沉其实就是红细胞沉降率,一般都是简称为血沉的,这其实就是指的人们自己的红细胞在一定条件下,在单位时间里面的沉降的距离。
现在就是很多的炎症都是会导致人们的血沉偏高的,所以建议还是明确好自己的病因,是由于什么原因导致的血沉偏高,还有就是平时的时候合理的去饮食,让自己的日常生活都规律化一些,平时多运动运动,不要总是面对着电脑电视手机。
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