你好根据你提供信息 心理障碍对身心健康伤害是非常大的，应该积极采取措施进行治疗，但是日常生活中大多数人并不了解心理障碍治疗方法有哪些，这对于疾病的治疗非常不利。
建议你去看看心里医生以上是对“我心里有障碍，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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