问患者提问

焦虑症表现应该怎么缓解

最近老是胸闷气短，还有心慌，也不去看，焦虑症表现应该怎么缓解？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑情绪而导致病人出现胸闷的症状，这是一种躯体化的感觉异常，也就是说病人通过这个症状来疏散体内的焦虑情绪。病人治疗上首先要学会放松，不要给自己施加过多的心理压力，这是最主要的学会带着这些症状去生活。

相关问题