问患者提问

喝酒后半夜失眠是什么原因

我最近晚上总是喝酒，导致后半夜失眠，严重影响了睡眠质量，我想知道这种情况是什么原因引起的呢？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是一个长期饮酒酒精损伤神经系统的过程，由于酒精会影响脑细胞代谢功能，引起维生素B1的缺乏，会使大脑出现脱髓鞘改变和影响生物钟，所以会出现失眠和记忆力下降，治疗酒精引起的失眠首先应该戒酒，注意补充维生素B1，短期内可以服用佐匹克隆改善睡眠。

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