首页 > 权威问答 > 吃东西什么能让记忆力好

问患者提问

吃东西什么能让记忆力好

经常忘记一些事，比如背书本来背的到，几下就忘记了曾经的治疗情况和效果：补锌想得到怎样的帮助：让记忆力好

提问时间：2021-07-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：吃什么能够增强记忆力。健脑吧，健脑就能增强记忆力了。建议你适当多吃核桃，核桃像个人脑，所以就能补脑。指导意见：也要注意营养平衡；
不要偏食。因为营养平衡身体才会健康。身体健康了。脑就好了。记忆力也就好了。建议你不要用脑过度。要适当的多休息。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号