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问患者提问

心理障碍怎么才能根治

朋友和前男友分手后就有点精神不正常，产生了心理障碍，这个病怎么能根治？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度心理问题，可以自我调节。尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，及时进行心理疏泄。
保证有规律的生活习惯。严重的心理障碍要去医院看精神科，药物治疗结合心理治疗。

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