压扁性骨折正确平躺姿势

我母亲42岁，昨天从高2.5米地方摔下，检查腰2椎压扁性骨折.医院大夫说不用住院，现在大小便排不出来。疼痛剧烈，翻身困难，1吃些什么  2正确平躺姿势，用枕头吗  3大小便如何解决 ，有无神马帮助的医疗器具 曾经的治疗情况和效果：暂无想得到怎样的帮助：谢谢吃些什么