记忆力减退

你好，科学用脑。在保证养分、积极休息、进行体育锤炼等颐养大脑的基本上，科学用脑，防止过度疲劳，坚持积极乐观的情感，能大大进步大脑的工作效力。

这是进步记忆力的要害。及时温习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时复习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手腕。