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糖尿病血糖高吃什么好

我朋友这个年龄查出有糖尿病，说是饮食控制，不知道平时可以吃什么呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病血糖高可以吃燕麦，紫菜，洋葱，大蒜，黑木耳，苦瓜，燕麦中含有维生素，尼克酸，叶酸，泛酸，燕麦属于高营养，低淀粉，低糖的特点，能降低心血管和肝脏中的胆固醇，甘油三酯，可以满足糖尿病的饮食需求，燕麦可以煮粥或者直接冲泡食用。

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