这种腰椎间盘出现酸痛，主要考虑可能是局部的一些腰肌劳损为主，可能是劳累后导致的，也不排除椎间盘突出的可能性，要到医院进一步检查。
平时可以外用一些通络止痛的中成药，可以选择通过视图做一做，比如说针灸理疗按摩，相对来讲可以解决这个问题的。
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