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晚上最好几点钟入睡对皮肤好？

晚上最好几点钟入睡对皮肤好？晚上最好几点钟入睡对皮肤好？

提问时间：2022-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，晚上11-1点是养皮肤的关键时刻。指导意见：你好，为了皮肤好晚上睡觉不要超过11点，祝你好运！

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