问患者提问

减肥没力气工作没精神

没力气想睡！工作没精神，吃东西没胃口。求解想得到的帮助：告诉我怎么减肥？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的描述，可能由于营养好，活动少，体内湿气过重导致的肥胖。你好，生命在于运动，建议管住嘴，迈开腿，每天跑步锻炼一个小时，持之以恒才能身轻气爽！

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