母亲焦虑可以心理治疗和药物治疗，心理治疗主要选择行为治疗和认知治疗。行为治疗有系统性脱敏治疗、暴露冲击疗法、厌恶疗法等，认知治疗是发现病人者的不良认知和不合理信念，引导病人调整、改变自己的认知模式。
药物治疗原本使用抗焦虑药。
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