病情分析:你好,根据你的叙述这种情况常见于颈椎病所致,避免长时间坐姿。指导意见:建议到医院骨科进一步检查确诊,诊断明确后及时治疗。
平时要适当到室外做有氧运动。以上是对“脖子僵硬不由自主的晃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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