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越累越睡不着怎么回事

我这两天是越累越睡不着,想问下是怎么回事?
提问时间:2020-10-13
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    越累越睡不着可能是由于以下几种原因导致的:

    1.情绪波动。可能会由于工作压力大、情绪波动、紧张等原因引起神经衰弱,或自主神经功能障碍,导致睡不着。

    2.大脑过于兴奋。如果患者长期从事脑力劳动,大脑总是处于兴奋状态,就会导致越累越睡不着。

    3.肌肉劳损。由于肌肉劳损,导致大量乳酸在肌肉中积累,在休息时血液循环和乳酸排泄缓慢刺激肌肉产生疼痛症状,导致四肢无力而影响睡眠。 若患者经常出现上述症状,建议及时就医进行治疗,以免影响身体健康。

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