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关于记忆力方面问题!

医生您好,请问一下最近总觉得不是拿大脑在思考,总觉得脑袋模糊,心里想用大脑思考但是总记不下东西,马上要去工作,但是总担心记性不行啊,心里特别慌!有时候明明专心听。但是还在听时候容易走神,请问医生该怎么办啊1 曾经的治疗情况和效果:需要权威专家回答!想得到怎样的帮助:需要权威的专家的回答!
提问时间:2021-10-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,你现在这种情况有可能是心情太紧张的缘故,担心工作干不好指导意见:您好,建议你放松心情,减轻压力,保证充足睡眠,适应工作以后慢慢会好的,不要着急,慢慢来

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