患了抑郁该注意哪些事项？

抑郁症的表现就是典型的三低症状：心境低落、兴趣低落、动力低落。如果确定是抑郁症或者是自闭症的话，建议尽快接受治疗。

治疗不等于开导，非心理学人士或者精神科专家对于病情不是很了解或者是开导不正确的话有可能会加重病情。指导意见： 尽量学外向，尽可能多和朋友交流睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己多参加体育锻炼，提高身体素质