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问患者提问

大人情绪差厌食怎么办

半月前突感恶心，精神的状态萎靡，情绪不佳，不想吃东西，要怎么办啊？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

情绪差厌食要调整心态，放松心情。纠正负面思考的不良习惯，尽量将消极的思考方式转变为积极的思考方式。同时多与家人和朋友交流，及时释放内心的负面情绪。
心情好了，自然就有食欲了。

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