老师，我有严重的强迫症，我不知道怎么办，正常生活中

心理指导：您好，非常感谢您的信任，你有严重的强迫症，只要积极配合治疗是可以改善的，建议服用谷维素维生素来调节神经，有强迫思维和强迫行为出现时转移注意力去做自己感兴趣的事情，可以让朋友家人帮忙监督，告诉自己一定可以做到，期待我的建议能够为您提供帮助，欢迎下次咨询！