眩晕症要注意些什么

眩晕症要注意以下几点：

一、预防感冒，多参加体育锻炼，增强机体抵抗力。

二、戒烟、酒。

三、避免过度的劳累，不宜长时间的用脑，避免过度的急躁、生气、紧张等不良的情绪刺激，避免进食辛辣刺激性食物。

四、积极治疗机体的原发疾病，降低诱发因素，有效的预防眩晕症的发生。