昨天我初次量体温时是37.5度，到昨天晚上时是39

问题分析：根据你的描述分析，这种情况，多应该考虑与呼吸系统的感染性的病变有关系的，目前国内没有发现禽流感的报道的，如果没有明显的接触家禽或者感染禽流感的患者等诱因的话，禽流感的可能性不大的意见建议：建议，对于这种情况，如果条件允许的话，最好去当地的医院进行相关的检查的，比如血常规，胸片以及相关的其他的检查等等，明确的检查与诊断，是有效治疗与调理的前提的，同时加强自我调理，保持好的心境，合理膳食，补充足够的水分以及能量，合理休息，避免劳累受凉等等，必要时，暂时留院观察，以便于进行系统诊治的，同时，也可以考虑结合中医药的应用的。