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患者提问

孩子半夜醒来就睡不着了怎么办?

从今年后半年开始孩子每天到凌晨3-4点醒来就睡不着了,怎么办?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这种情况下,要注意观察统计儿童每一天总的睡眠时间。如果总的睡眠时间正常,有可能是生物钟差异所导致的,可以适当进行调节。

    平时如果精神饮食状态比较好,可以暂时观察。

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