问患者提问

失眠病的概念是什么呢？

来因为工作上的调动导致晚上入睡困难，有时起夜后在也无法入睡，有时必须得下床来回走动，脸色也不好白天打不起精神来，记忆力开始减退，几天前去医院做了全面的检查，结果我得了失眠，告诉我在吃药的同时也可以自我调节。想得到怎样的帮助：失眠病的概念是什么？

提问时间：2021-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，失眠是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒等，是最常见的睡眠障碍，失眠症的主要症状是对白天活动表现的影响，例如感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，所以失眠者的能力和效率往往降低，一定要早发现早治疗。

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