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糖尿病人吃点什么好

没到饭点就会感到很饿，吃的比以前多还觉得吃不饱，糖尿病人吃点什么好？

提问时间：2020-05-01

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

选择低血糖指数低的食品，包括意大利面、红薯、新土豆、豆类和大米，选择蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、禽类或者坚果，可以用豌豆、蚕豆、小扁豆和肉类一起烹调，尽量少吃高脂肪的调味料，选择低脂肪奶制品。

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