天冷拉肚子怎么办

考虑是胃肠消化功能紊乱引起的，不排除肠易激综合征。平时饮食要规律，少食多餐。忌生冷辛辣刺激性食物，要改变生活方式，调整饮食习惯，注意腹部保暖，避免着凉。

生活上也要有规律，保证充足的睡眠及良好的心态。注意饮食的习惯和卫生，每天应进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯，尽量少吃辛辣食物。