什么时候喝酒最好的呢？

夏天的时候特别适合喝啤酒的，适量的喝酒时能够帮助睡眠的，平时喝点啤酒是有助于身体健康的，首先应该吃点水果保护肝脏和脾，平时应该稍微吃点也对于胃部有帮助的水果和蔬菜，如果长期喝酒的话，都会导致肝脏损伤，多吃点香蕉等护肝效果比较好的食物。

如果喝酒太多的话是会刺激胃黏膜，应该控制好饮食，睡觉之前喝酒不仅有益处也有坏处，喝完酒可以稍微吃点甜点。