轻微精神紊乱,首先多看一些,励志书籍,宽阔心胸,平常心,面对生活中的琐碎问题,说话的时候多选择积极的语言,没有好转的话就到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗。
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