首页 > 权威问答 > 强迫症应该怎么医疗的?
问患者提问

强迫症应该怎么医疗的?

我和别人说话的时候总是怕说错话,看一些书,总感觉做不到人家那么样完美。处理事情总怕处理不好。而且我经常强迫自己一定要做某事。医生说是强迫症。 想得到怎样的帮助:有什么最佳办法治愈强迫症的啊
提问时间:2020-11-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    暴露疗法的技术在过去的几十年中被许多人重视和运用,尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中,效果都很好.由于暴露持续时间的长短主要依据是否让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准,因此,采用这种方法的治疗时间要比较长一些,大约在2小时左右.学习合理的应激方法,增强自信,以减轻其不确定感;

    不好高骛远,不过分精益求精,以减轻其不完美感.同时动员其亲属同事,对患者既不姑息迁就,也不矫枉过正,帮助患者积极从事体育,文娱,社交活动,使其逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号