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失眠的主要危害是什么呀?

最近公公因为家里发生的一些事,而总是睡不着觉,他说有时候好不容易睡着一会,还总是做梦.这种情况已经有一个月了,公公说他夜晚失眠,白天就会感到头晕,眼花.做事情也没有精神. 想得到怎样的帮助：失眠的主要危害是什么呀?

提问时间：2020-12-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,失眠的危害主要表现在容易导致内分泌失调。如果长时间的患失眠疾病，就会导致人体的内分泌出现一些问题，这样就会影响到身心健康和生理健康。
长期睡眠不足或处于紧张状态，会使神经的内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。

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