问患者提问

抑郁患者要怎么自我调节？

现在到底就是患有抑郁症已经有五年多的时间了，整个人备受折磨，最近一段时间就是心情不好，总是想着别人要伤害他。我们是在吃药治疗了。想得到怎样的帮助：请问患者患有抑郁要怎么自我调节？

提问时间：2022-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症患者应该坚持正常活动，及时肯定自己，不向亲友谈消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈：这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西。

相关问题