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高血压糖尿病能吃什么荤菜

我有高血压糖尿病，一直都有控制饮食，最近我好想吃荤菜啊，高血压糖尿病人能吃什么荤菜？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病病人可以吃瘦肉。荤食要控制，少吃为妙。经常吃点粗粮，燕麦、荞麦、麸皮。多食用苦瓜。荤菜每餐带点瘦肉。保证每天的摄入营养足够就行了，千万不要贪吃，适当多吃点蔬菜可充饥。

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