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性冷淡要怎么样恢复

我感觉自己的性欲没有之前年轻的时候那么强烈了，和爱人的性生活匆匆的就结束了，性冷淡要怎么治疗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

平时不要太劳累，保持良好的心情，做爱前充分做好前戏，尽量延长性生活时间，对提高性欲和性高潮是有帮助的，夫妻之间注意互相沟通，彼此爱抚，多营造一些浪漫的氛围，多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑。

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