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问患者提问

在生了孩子后有了抑郁了怎么办？

我是在最近生了孩子的，自从生下了孩子我就不知道怎么了，现在高兴不起来，有的时候起还会有一种悲观的想法。我感觉到了特别的痛苦，现在想事情的时候也有点困难了，到医院看了医生后，医生说我得了抑郁了。想得到怎样的帮助：请问，在生了孩子后有了抑郁了怎么办？

提问时间：2022-03-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，心理社会因素在产后抑郁症的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。
以上是对“在生了孩子后有了抑郁了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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