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我老是感觉自己活的特别不开心

小时候老被别人嫌弃老被人挨打造成了自己自我保护特别的强对于对于现在也有很大的影响造成了很严重的自卑心里尤其是男生老是特别嫌弃自己到现在我对男生有很大的一种排斥因为我小时侯特别的笨所以对我的工作和我的生活也受到排斥所以现在我一想到不开心我都会有不想活想死的冲动也写过遗书买过安眠药到我的安眠药找不到了也就没成我也不知道我这是怎么了想得到的帮助:我老是往不好的想老是不开心
提问时间:2021-07-16
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,不愉快的童年成长经历,让你体会到了生活中阴暗面,其实过去的事情已经过去,那就没有必要用过去的伤痛,来惩罚现在的自己。

    指导意见:生活中不只一面,学着去接纳过去的自己,好好善待自己,充实自己,主动打开自己,走出自我封闭的圈子,祝你健康。

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