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请问更年期综合征吃什么比较好

健康咨询描述：我从过完年就开始例假不正常，最近一段时间干脆没有了，随之伴随，眼睛视力明显下降，人困乏无力啊，失眠健忘，情绪很不好，莫名其妙想发脾气。医生说是更年期综合征。想得到怎样的帮助：请问更年期妇女吃什么有利于病情？

提问时间：2021-12-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，1转移注意力，自我调整，或辅以药物治疗。2抑郁症需要去精神科看看，否则严重了就不好纠正了。3高血压需要定期测量，服用降压药，精神状态好了会好转的。

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