问患者提问

我有职业焦虑症，怎么办

近一年来工作上出了点问题，压力很大，还有自己的个人问题（感觉自己很大了，还没有个确定要选择哪个），总是很焦虑，高兴不起来，也不想影响身边的同事，可是总是想不开，是不是心理问题很严重啊想得到怎样的帮助：请问，我是不是得了职业焦虑症，怎么办

提问时间：2022-09-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，其实，你的情况应该是很正常的，每个人都会感觉工作有压力，也会有沮丧、焦虑的时候，我们不轻易说一个人有心理问题，当然，就算有心理问题，也有救，有些问题是职业引起的，换做适合自己的职业就好了

相关问题