首页 > 权威问答 > 每天很压抑、易怒、不想说话
患者提问

每天很压抑、易怒、不想说话

健康咨询描述:换了工作岗位每天压力很大很压抑,心情不好,很困,不想上班,易怒,不想外出,休息都在宿舍里,记忆力下降,感觉学什么都很吃力,逻辑混乱,有时伴有心慌想得到的帮助:请问医生我是什么问题?谢谢
提问时间:2021-08-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:这种情况与个人的情绪变化有很大的关系,需要进行合理地调整,减少不适的发生。指导意见:处理好所遇到的各种问题,避免压力过大,保持稳定的心态,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。

    以上是对“每天很压抑、易怒、不想说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号